Güləşçilərin qulaqlarını niyə “qırırlar”? Güləşdə ən çox hansı nahiyələrdən zədə almaq mümkündür? Bu idman növünə neçə yaşdan başlamaq olar? Güləşlə məşğul olan nə istəsə, yeyə bilər? Uşaqlarını güləşə yönəltmək istəyən valideynlər nələrə diqqət etməlidirlər?
Bu və digər sualların cavabını Oxu.Az yeni layihəsi olan “Ustadına əhsən!”in ilk qonağı olan Paris-2024 Yay Olimpiya Oyunlarının bürünc mükafatçısı Həsrət Cəfərovdan alıb.
Həsrət Cəfərov suallara cavab verməklə yanaşı, əla ustad dərsi də keçib.
Ətraflı – videoda:
“Ustadına əhsən!” – Olimpiya mükafatçısı Həsrət Cəfərovdan master-klas
![]()
Anar Həsənov
